Trauer & Erinnerung5 Min. Lesezeit

Brief an einen Verstorbenen: Warum das heilen kann

Einen Brief an einen verstorbenen Menschen zu schreiben, kann therapeutisch wirken. Was Sie schreiben können und warum es hilft.

Es gibt so vieles, was man noch sagen wollte. Fragen, die unbeantwortet bleiben. Gefühle, die nie ausgesprochen wurden. Ein Brief an den Verstorbenen kann helfen, diese Last zu tragen.

Warum einen Brief schreiben?

  • Ungesagtes aussprechen: Endlich sagen, was man immer sagen wollte
  • Gefühle ordnen: Schreiben bringt Klarheit
  • Verbindung spüren: Das Gefühl, noch einmal mit dem Menschen zu „sprechen“
  • Abschied nehmen: Besonders, wenn es keinen richtigen Abschied gab

Was können Sie schreiben?

  • Was Sie vermissen
  • Was Sie bereuen
  • Was Sie nie gesagt haben
  • Was Sie dankbar macht
  • Wie Ihr Leben ohne den Menschen aussieht
  • Was Sie versprechen möchten

Was machen Sie mit dem Brief?

Manche verbrennen ihn, manche bewahren ihn auf, manche legen ihn aufs Grab. Und manche verwandeln die Essenz des Briefes in einen Gedenktext bei MEMORYA — für immer bewahrt, gesichert auf 50.000+ Computern weltweit.

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