Der Todestag naht und mit ihm die Angst vor dem Schmerz. Wie übersteht man diesen Tag? Die Antwort: Indem man ihn bewusst gestaltet, statt ihn passiv über sich ergehen zu lassen.
Ideen für den Todestag
- Friedhofsbesuch: Blumen, eine Kerze, ein stilles Gebet
- Lieblingsort besuchen: Einen Ort, den der Verstorbene geliebt hat
- Lieblingsgericht kochen: Gemeinsam essen und erinnern
- Fotos anschauen: Allein oder in der Familie
- Musik hören: Die Lieblingsmusik des Verstorbenen
- Spaziergang: In der Natur zur Ruhe kommen
- Brief schreiben: Dem Verstorbenen schreiben, was man sagen möchte
- Spende: Im Namen des Verstorbenen für einen guten Zweck spenden
Gemeinsam oder allein?
Beides ist richtig. Manche Trauernde brauchen an diesem Tag Gesellschaft, andere Stille. Tun Sie, was Ihnen guttut.
Ein digitales Ritual
Viele Angehörige machen es sich zur Tradition, am Todestag eine Kerze auf dem MEMORYA-Denkmal anzuzünden. Ein stiller Akt des Gedenkens, der auch Familienmitglieder in der Ferne einschließt.